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两只耳朵都耳鸣怎么办

来源:苏州吴州中西结合医院发布日期:2023-06-17 浏览:次

　　耳鸣是很常见的症状，有时候可能只是暂时的，比如听了很大声的音乐或者噪音，但有时候也可能是身体出现了某些问题导致的。如果两只耳朵都耳鸣，可能需要注意以下几点：

　　1。检查耳朵：首先排除耳朵自身的问题，比如耳垢堵塞、中耳炎、耳膜穿孔等等。如果耳鸣伴有耳疼、听力障碍等症状，需要及时就医。

　　2。减少噪音：如果耳鸣是由长期暴露在噪音环境中导致的，建议尽量减少噪音带来的影响。可以佩戴耳塞，避免长时间听音乐、开车开大声音乐等。

　　3。改善生活习惯：生活习惯也与耳鸣有一定关系。比如过度疲劳、情绪不好、饮食不健康、饮酒过量等都可能引起耳鸣。建议适当休息、保持愉快心情、饮食健康、戒烟戒酒等。

　　4。寻求治疗：如果实在无法自行缓解或者情况越来越严重，建议及时就医，寻求医生的帮助。医生会根据具体情况进行化验、检查、治疗等。比如对于某些耳鸣是由血压异常、贫血等引起的情况下，可能需要慢慢调整之后才能够缓解。

　　总之，耳鸣是需要引起注意的，尤其是两只耳朵同时出现耳鸣的情况更需要重视，如果耳鸣一直持续不缓解，可能会影响正常的生活和工作，因此希望大家及时关注和处理。