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鼻炎调理身体哪个部位

来源:苏州吴州中西结合医院发布日期:2023-04-11 浏览:次

　　鼻炎，是一种常见的鼻部疾病，容易引起鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛等症状，影响生活和工作。鼻炎的治疗可以从多个方面进行，比如药物治疗、手术治疗、中医治疗等。

　　除了这些方法，我们还可以尝试调理身体，从而缓解鼻炎的症状。那么，哪些部位的调理对于鼻炎有帮助呢？

　　1. 鼻腔

　　首先要考虑的就是鼻腔，因为鼻炎的症状都集中在这个部位，调理鼻腔可以起到缓解症状的作用。平时可以用温水清洁鼻腔，或者使用鼻洗器进行冲洗，加强鼻腔的卫生。另外选择一些鼻腔舒缓喷雾或鼻腔舒缓药水也是比较的方法。

　　2. 肺部

　　肺部是人体的呼吸部位，对呼吸有重要的作用。鼻炎容易引起肺部不适，所以需要加强对肺部的保护和调理。可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强肺部功能，改善气道的状况。另外在日常饮食中多吃些绿色蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物，有助于呼吸道的健康。

　　3. 足部

　　推拿足部也有很好的缓解鼻炎的。细胞推拿师指出，人体有很多经与脏腑相连，通过足部的穴位来调整身体的平衡，进而缓解身体不适。推拿时，可以用手指在足底推拿，或使用推拿球滚动足底。

　　4. 肾部

　　肾部是人体的重要部位之一，对于人体的平衡具有决定性的作用。如果肾功能不好，就会导致身体整体状态的不稳定。鼻炎患者可以通过调整肾部来缓解症状。可以适当进行肾部推拿和保健，选择一些具有滋阴降火作用的中药调理身体，例如枸杞、石斛等。

　　总之，鼻炎是一种容易反复的疾病，恢复后需要多加注意身体的保健和调理。通过调理鼻腔、肺部、足部、肾部等多个方面，可以改善身体的整体状况，从而减轻鼻炎的症状，并且防止疾病的反复。